ももクロの振り付けや「深イイ話」の出演などにより知名度を上げているポールダンサー坂井絢香さんの記事です。ポールダンスをはじめるメリット（ダイエット効果）やスタジオなども紹介します。

パソコンで作業したり、ネットコンテンツにかじりついたりモンストで覇者の塔を登ったりしていたらバシバシ視力が下がってしまいました。 ハードコンタクト欲しいなーと思ったので眼科に行ってきました。 なぜ今更ハードコンタクト？（経緯） 眼鏡を買ったも…